Érték és Minőség Nagydíj győztes Konyha |
---|
KORTALANUL jelzéssel ellátott ételekkel |
Legjobb hazai szakértők támogatásával |
Applikáción keresztül is |
310 magyar településre kiszállítva |
MINDEN ÉTELÜNK:
Figyelem!
Gluténmentes alapanyagokból, tejmentesen, cukormentesen, szója- és kukoricamentesen, adalékmentesen elkészítve.
A Konyha más területein nem gluténmentesen főznek!
Igazolt és súlyos gluténérzékenység esetén ezt figyelembe kell venni!
Szakértők és dietetikus bevonásával.
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
Adomány sor | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 02.17
Adomány étel |
Kedd 02.18
Adomány étel |
Szerda 02.19
Adomány étel |
Csütörtök 02.20
Adomány étel |
Péntek 02.21
Adomány étel |
Alaplé | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fermentált zöldségek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 02.17
Csípős zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Céklás, gyömbéres répa TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Kerti zöldséges saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Savanyú lilakáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Vegyes zöldségsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fehérjegazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Sütőtökkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Ázsiai fűszeres csirkeleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Fokhagymakrémleves pirított tökmaggal TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Meggyleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Tárkonyos csirkeraguleves TOJÁSMENTES
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Erdélyi rakott káposzta hajdinával KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 02.19
Libafasírt, zsírjában sült édesburgonyával, fügés párolt káposztával PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.20
Gyros tál jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Rántott máj majonézes édesburgonya-salátával KORTALANUL
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Sült sertéskaraj zöldségpürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Húsos rakott kel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 02.19
Pulykamell gombaszósszal, grillezett sárgarépával és édesburgonyával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.20
Magvas sült harcsa, édesburgonyapürével és párolt brokkolival PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Vaslapon sült csirkemell almás káposztasalátával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Erdélyi rakott káposzta hajdinával (kis adag) RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.19
Libafasírt, zsírjában sült édesburgonyával, fügés párolt káposztával (kis adag) PRÉMIUM
|
Csütörtök 02.20
Gyros tál jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Rántott máj majonézes édesburgonya-salátával (kis adag) KORTALANUL
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Sült sertéskaraj zöldségpürével (kis adag) TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Húsos rakott kel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.19
Pulykamell gombaszósszal, grillezett sárgarépával és édesburgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Magvas sült harcsa, édesburgonyapürével és párolt brokkolival (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Vaslapon sült csirkemell almás káposztasalátával (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Sütőtökkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Erdélyi rakott káposzta hajdinával (kis adag) RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Ázsiai fűszeres csirkeleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.19
Fokhagymakrémleves pirított tökmaggal (kis adag) TOJÁSMENTES
Libafasírt, zsírjában sült édesburgonyával, fügés párolt káposztával (kis adag) PRÉMIUM
|
Csütörtök 02.20
Meggyleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Gyros tál jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Tárkonyos csirkeraguleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Rántott máj majonézes édesburgonya-salátával (kis adag) KORTALANUL
|
Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Kalocsai gombaleves TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Kelbimbós frankfurti leves TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.19
Zöldségkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Korhelyleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Málnakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Provance-i csirkemájragu zöldséges rizzsel TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Kapros halpaprikás, zöldséges quinoával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 02.19
Ananászos csőbensült csirkemell gombás rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.20
Karalábébundás csirkemell jázmin rizzsel és céklasalátával KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Barbeque csirkecomb, hagymás rizzsel TOJÁSMENTES
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Tejszínes brokkolis sült csirke egytál TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 02.18
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol rizspelyhes bundában |
Szerda 02.19
Édesburgonyás zöldbabfőzelék dijoni mustáros sertéskarajjal TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Vadasmarha zöldséggombóccal PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Szezámmagos pulykabrassói zellerrel és édesburgonyával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Provance-i csirkemájragu zöldséges rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Kapros halpaprikás, zöldséges quinoával (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.19
Ananászos csőbensült csirkemell gombás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Karalábébundás csirkemell jázmin rizzsel és céklasalátával (kis adag) |
Péntek 02.21
Barbeque csirkecomb, hagymás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Tejszínes brokkolis sült csirke egytál (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol rizspelyhes bundában (kis adag) |
Szerda 02.19
Édesburgonyás zöldbabfőzelék dijoni mustáros sertéskarajjal (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Vadasmarha zöldséggombóccal (kis adag) PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Szezámmagos pulykabrassói zellerrel és édesburgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Kalocsai gombaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Provance-i csirkemájragu zöldséges rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Kelbimbós frankfurti leves (kis adag) TOJÁSMENTES
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol rizspelyhes bundában (kis adag) |
Szerda 02.19
Zöldségkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Ananászos csőbensült csirkemell gombás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Korhelyleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Vadasmarha zöldséggombóccal (kis adag) PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Málnakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Szezámmagos pulykabrassói zellerrel és édesburgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Zöldséges húsgaluskaleves TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Gyümölcsleves kókusztejszínnel TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.19
Currys thai leves kókusztejjel TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Petrezselymes zöldborsókrémleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Spárgakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Sült csirkemell főtt burgonyával, sóskával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 02.18
Rántott csirke bolognai raguval és kölessel KORTALANUL
|
Szerda 02.19
Csirkés rakott zöldbab |
Csütörtök 02.20
Hawaii csőbensült csirkemell zöldséges quinoával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
"Töltött" paprikás húsgombóc zelleres paradicsomszósszal és olivás törtburgonyával |
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Pesztós-fokhagymás csirkeragu, currys rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 02.18
Vaslapon sült csirkemell, sült burgonyával, tzatzikivel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval KORTALANUL
|
Csütörtök 02.20
Lecsós sertéskaraj jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.21
Rakott zöldbab |
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Sült csirkemell főtt burgonyával, sóskával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Rántott csirke bolognai raguval és kölessel (kis adag) |
Szerda 02.19
Csirkés rakott zöldbab (kis adag) |
Csütörtök 02.20
Hawaii csőbensült csirkemell zöldséges quinoával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
"Töltött" paprikás húsgombóc zelleres paradicsomszósszal és olivás törtburgonyával (kis adag) |
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Pesztós-fokhagymás csirkeragu, currys rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Vaslapon sült csirkemell, sült burgonyával, tzatzikivel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval (kis adag) |
Csütörtök 02.20
Lecsós sertéskaraj jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Rakott zöldbab (kis adag) |
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 02.17
Zöldséges húsgaluskaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Pesztós-fokhagymás csirkeragu, currys rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.18
Gyümölcsleves kókusztejszínnel (kis adag) TOJÁSMENTES
Rántott csirke bolognai raguval és kölessel (kis adag) |
Szerda 02.19
Currys thai leves kókusztejjel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval (kis adag) |
Csütörtök 02.20
Petrezselymes zöldborsókrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Hawaii csőbensült csirkemell zöldséges quinoával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.21
Spárgakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rakott zöldbab (kis adag) |
Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Halfasírt párolt zöldséggel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Édesburgonyás egytál TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Sült csirkecomb avokádós salátával TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Narancsos kacsamell édesburgonyapürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Oldalas karfiolrizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Csirkefasírt bazsalikomos cukkini főzelékkel KORTALANUL
|
Kedd 02.18
Spenótos csirkeragu fusilli tésztával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 02.19
Szarvasragu hajdina tésztával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Májjal töltött csirkecomb rozmaringos zöldségekkel RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Pulykavadas petrezselymes főtt burgonyával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
KORTALANUL Ételek – Lakatos Péter ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KOR
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Karfiolos húsos egytál PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Kedd 02.18
Resztelt csirkemáj szezámmagos sült zöldségekkel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Ráksaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Sült csirkecomb párolt lilakáposztával TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Lecsós csirkekockák TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
KETOGÉN ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Rakott kínai kel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.18
Sertéskaraj spenótmártással és sült karfiollal TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Resztelt csirkemáj tepsis zöldségekkel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.20
Diós-kókusztejszínes pulykaragu cukkinivel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Lazacos tőkehalpogácsa avokádós mártogatóssal és párolt gombával PRÉMIUM
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Színhúsmentes ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.17
Édesburgonyás brokkolifőzelék tojásfelfújttal |
Kedd 02.18
Vöröslencsefőzelék főtt tojással |
Szerda 02.19
Sült tőkehalfilé kapros tökpürével, rizstésztás fusillivel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.20
Rántott karfiol sült édesburgonya hasábbal |
Péntek 02.21
Vegafasírt majonézes tojássalátával és petrezselymes rizzsel |
Desszertek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
BD
EBÉD
|
EBÉD 150-200 gramm |
Hétfő 02.17
Áfonyás muffin |
Kedd 02.18
Málnás, citromos pohárkrém TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.19
Hamis túrógombóc |
Csütörtök 02.20
Fahéjas, sütőtök torta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.21
Rizsdesszert eperöntettel TOJÁSMENTES
|
Adomány sor | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 02.24
Adomány étel |
Kedd 02.25
Adomány étel |
Szerda 02.26
Adomány étel |
Csütörtök 02.27
Adomány étel |
Péntek 02.28
Adomány étel |
Alaplé | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fermentált zöldségek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 02.24
Kerti vegyes saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Savanyított fejeskáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Fehér kimchi TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Gyömbéres sárgarépa TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Vegyes saláta (csalamádé) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fehérjegazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Karfiolleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Tejszínes erdei gyümölcsleves TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.26
Csirkehúsleves TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Erdei gombaleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Sonkás zellerkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Húsgolyó tejszínes gombamártással és jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Marhahúsos burrito |
Szerda 02.26
Lenmagpelyhes rántott csirkeszelet almapürével és rizzsel KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Medvehagymás tejszínes csirke rizsgaluskával KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Csirkehúsos, rizses rakott cukkini KORTALANUL
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Orosz hússaláta KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Sokmagvas rántott harcsa csőbensült brokkolival PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Rántott csirkemáj svéd gombasalátával és kölessel KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Áfonyás szarvasragu édesburgonya kockákkal ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Édesburgonyás zöldbabfőzelék sült karajjal TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Húsgolyó tejszínes gombamártással és jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.25
Marhahúsos burrito (kis adag) |
Szerda 02.26
Lenmagpelyhes rántott csirkeszelet almapürével és rizzsel (kis adag) KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Medvehagymás tejszínes csirke rizsgaluskával (kis adag) |
Péntek 02.28
Csirkehúsos, rizses rakott cukkini (kis adag) |
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Orosz hússaláta (kis adag) RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Sokmagvas rántott harcsa csőbensült brokkolival (kis adag) PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Rántott csirkemáj svéd gombasalátával és kölessel (kis adag) KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Áfonyás szarvasragu édesburgonya kockákkal (kis adag) ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Édesburgonyás zöldbabfőzelék sült karajjal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Karfiolleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Orosz hússaláta (kis adag) RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Tejszínes erdei gyümölcsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Marhahúsos burrito (kis adag) |
Szerda 02.26
Csirkehúsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rántott csirkemáj svéd gombasalátával és kölessel (kis adag) KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Erdei gombaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Áfonyás szarvasragu édesburgonya kockákkal (kis adag) ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Sonkás zellerkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Édesburgonyás zöldbabfőzelék sült karajjal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Zöldbableves csirkekockákkal TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Májgaluskaleves KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Málnakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Libacsontleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Tárkonyos csirkeraguleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Szabolcsi székelykáposzta (paradicsomos édeskáposzta) TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Lecsós sertésszelet, zöldséges kölessel TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Bakonyi pulykatokány rizsgaluskával KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Édes-savanyú csirkemell thai módra jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Rántott csirkemell spenóttal és édesburgonyával KORTALANUL
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Csirkés, rakott édesburgonya KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Csirkemell diós bundában almás, céklás répasalátával KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Eszterházy marha párolt rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Tejszínes, gombás harcsaragu Fannizero tésztával PRÉMIUM
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Szabolcsi székelykáposzta (paradicsomos édeskáposzta) (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.25
Lecsós sertésszelet, zöldséges kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Bakonyi pulykatokány rizsgaluskával (kis adag) |
Csütörtök 02.27
Édes-savanyú csirkemell thai módra jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.28
Rántott csirkemell spenóttal és édesburgonyával (kis adag) KORTALANUL
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Csirkés, rakott édesburgonya (kis adag) |
Kedd 02.25
Csirkemell diós bundában almás, céklás répasalátával (kis adag) KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Eszterházy marha párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Tejszínes, gombás harcsaragu Fannizero tésztával (kis adag) PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Zöldbableves csirkekockákkal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Csirkés, rakott édesburgonya (kis adag) |
Kedd 02.25
Májgaluskaleves (kis adag) Csirkemell diós bundában almás, céklás répasalátával (kis adag) KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Málnakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Eszterházy marha párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Libacsontleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Édes-savanyú csirkemell thai módra jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.28
Tárkonyos csirkeraguleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Petrezselymes édesburgonya-krémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Paprikakrémleves pirított baconkockákkal TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.26
Répás fokhagymakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Fahéjas szilvaleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.28
Karfiolleves csirkekockákkal TOJÁSMENTES
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Spenótos csirke jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Csirkehúsos rakott kel KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Bácskai csirkemájas kölesrizottó TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Sült sertéskaraj karfiolkrémmel, póréhagymás rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Trikolor csirkeragu jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Sertéstokány rizsgaluskával KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Tejszínes, gombás csirkeragu rizstésztával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 02.26
Sült csirkemell meggymártással és jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Magvas rántott pulykamell zöldségpürével KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Waldorf csirke karottás rizzsel ÚJ
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Spenótos csirke jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.25
Csirkehúsos rakott kel (kis adag) |
Szerda 02.26
Bácskai csirkemájas kölesrizottó (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Sült sertéskaraj karfiolkrémmel, póréhagymás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 02.28
Trikolor csirkeragu jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Sertéstokány rizsgaluskával (kis adag) KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Tejszínes, gombás csirkeragu rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 02.26
Sült csirkemell meggymártással és jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Magvas rántott pulykamell zöldségpürével (kis adag) KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Waldorf csirke karottás rizzsel (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
|
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 02.24
Petrezselymes édesburgonya-krémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Spenótos csirke jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 02.25
Paprikakrémleves pirított baconkockákkal (kis adag) TOJÁSMENTES
Csirkehúsos rakott kel (kis adag) |
Szerda 02.26
Répás fokhagymakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkemell meggymártással és jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Fahéjas szilvaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Magvas rántott pulykamell zöldségpürével (kis adag) KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Karfiolleves csirkekockákkal (kis adag) TOJÁSMENTES
Waldorf csirke karottás rizzsel (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
|
Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Sült hús zöld salátával, édesburgonya hasábbal TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Húspogácsa édesburgonya hasábbal és káposztasalátával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Gyümölcsmázban sült csirkecomb sütőtök pürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Pirított kacsamáj zeller és paszternák hasábbal TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Olívás sült hal édesburgonya hasábbal PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Zöldséges pulykaragu hajdinatésztával KORTALANUL
|
Kedd 02.25
Rakott sült paprika TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Paella csirkével, kagylóval PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Mediterrán csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 02.28
Rozmaringos csirkecomb párolt répával, rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
KORTALANUL Ételek – Lakatos Péter ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KOR
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Grillezett marhacsíkok paprika mixszel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Cukkinis bolognai ragu TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Pulykafasírt édesburgonya salátával KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Diós bundás csirkemell párolt brokkolival, répával KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Sült kacsamell csíkok párolt almás lilakáposztával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
KETOGÉN ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Pulykafasírt guacamoléval KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Baconnel sült hekkfilé petrezselymes karfiolpürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Sertéskaraj krémes karfiolpürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Baconos sült csirkecomb, spárgás brokkolival TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Sült csirkemáj baconnal, sült zellerrel és céklával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Színhúsmentes ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 02.24
Tojásos, majonézes tonhalsaláta PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Kedd 02.25
Pesztós zöldborsófőzelék főtt tojással |
Szerda 02.26
Tengeri halfilé kapormártásban, rozmaringos édesburgonyával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 02.27
Csőben sült kelbimbó jázmin rizzsel |
Péntek 02.28
Csicseriborsófasírt, majonézes édesburgonya-salátával |
Desszertek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
BD
EBÉD
|
EBÉD 150-200 gramm |
Hétfő 02.24
Kókuszbomba |
Kedd 02.25
Koffeinmentes kávés fahéjas torta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 02.26
Gyümölcsrizs áfonyaöntettel TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 02.27
Sárgabarack torta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 02.28
Meggyes tápióka puding TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Adomány sor | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 03.03
Adomány étel |
Kedd 03.04
Adomány étel |
Szerda 03.05
Adomány étel |
Csütörtök 03.06
Adomány étel |
Péntek 03.07
Adomány étel |
Alaplé | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fermentált zöldségek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 03.03
Csípős zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Céklás, gyömbéres répa TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Kerti zöldséges saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Savanyú lilakáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Vegyes zöldségsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fehérjegazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Marokkói csicseriborsóleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Gulyásleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Zöldségleves csurgatott tojással |
Csütörtök 03.06
Frankfurtileves kelbimbóval TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Gombakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Kapros, gombás csirkeragu rizsgaluskával KORTALANUL
|
Kedd 03.04
Sült pulykamell, almás hajdinával, meggymártással TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Rántott karaj zelleres spárgás kölessel KORTALANUL
|
Csütörtök 03.06
Vadas marharagu párolt rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 03.07
Zöldborsófőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Vaslapon sült csirkemell grill zöldségekkel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Magvas bundás karfiol, sült csirkemellel, pizzaszósszal KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Pulykagombóc franciasalátával ÚJ
|
Csütörtök 03.06
Bazsalikomos sült egész csirkecomb zöldséghasábbal TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Resztelt máj sült édesburgonya hasábbal TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Kapros, gombás csirkeragu rizsgaluskával (kis adag) |
Kedd 03.04
Sült pulykamell, almás hajdinával, meggymártással (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Rántott karaj zelleres spárgás kölessel (kis adag) KORTALANUL
|
Csütörtök 03.06
Vadas marharagu párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Zöldborsófőzelék sült csirkemellel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Vaslapon sült csirkemell grill zöldségekkel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Magvas bundás karfiol, sült csirkemellel, pizzaszósszal (kis adag) KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Pulykagombóc franciasalátával (kis adag) ÚJ
|
Csütörtök 03.06
Bazsalikomos sült egész csirkecomb zöldséghasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Resztelt máj sült édesburgonya hasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Marokkói csicseriborsóleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Kapros, gombás csirkeragu rizsgaluskával (kis adag) |
Kedd 03.04
Gulyásleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült pulykamell, almás hajdinával, meggymártással (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Zöldségleves csurgatott tojással (kis adag) Rántott karaj zelleres spárgás kölessel (kis adag) KORTALANUL
|
Csütörtök 03.06
Frankfurtileves kelbimbóval (kis adag) TOJÁSMENTES
Vadas marharagu párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Gombakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Resztelt máj sült édesburgonya hasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Sütőtökkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Minestrone leves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Thai csirkeleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Almás zellerkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Újházi tyúkhúsleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Rakott csirkés cékla TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Párizsi csirkemell parajos répás rizottóval KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Csőbensült zöldbabos csirkemell jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Afrikai harcsa pisztáciás bundában zellermártással, hajdinával PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Péntek 03.07
Sült csirkecomb, sült zöldségekkel és jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Zöldbabos bolognai marharagu Fannizero tésztával PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Paradicsomos húsgombóc KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Resztelt csirkemáj, édesburgonyás kapros tökpürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 03.06
Pulykaszelet Dubarry módra TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 03.07
Bácskai rizseshús TOJÁSMENTES
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Rakott csirkés cékla (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Párizsi csirkemell parajos répás rizottóval (kis adag) |
Szerda 03.05
Csőbensült zöldbabos csirkemell jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Afrikai harcsa pisztáciás bundában zellermártással, hajdinával (kis adag) PRÉMIUM
|
Péntek 03.07
Sült csirkecomb, sült zöldségekkel és jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Zöldbabos bolognai marharagu Fannizero tésztával (kis adag) PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Paradicsomos húsgombóc (kis adag) |
Szerda 03.05
Resztelt csirkemáj, édesburgonyás kapros tökpürével (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Pulykaszelet Dubarry módra (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Bácskai rizseshús (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Sütőtökkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rakott csirkés cékla (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Minestrone leves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Párizsi csirkemell parajos répás rizottóval (kis adag) |
Szerda 03.05
Thai csirkeleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Resztelt csirkemáj, édesburgonyás kapros tökpürével (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Almás zellerkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Pulykaszelet Dubarry módra (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Újházi tyúkhúsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkecomb, sült zöldségekkel és jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Húsleves TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Bakonyi betyárleves |
Szerda 03.05
Hideg szederkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Csirkeraguleves |
Péntek 03.07
Málnakrémleves TOJÁSMENTES
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Kelkáposzta-főzelék csirkepörkölttel TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Mandulás csirkeragu ananászos rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Tőkehal zöldfűszeres mártásban, brokkolis jázmin rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 03.06
Spenótos csirkés rizstészta TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Péntek 03.07
Padlizsánkrémes csirkemell, rizzsel, görög salátával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Ratatouille csirkecomb kockák, rizstésztával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Kedd 03.04
Sült csirkemell almás édesburgonyával, remoulade öntettel KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Hawaii csirkeragu jázmin rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Csütörtök 03.06
Kölespelyhes rántott csirkemell sült zöldségekkel KORTALANUL
|
Péntek 03.07
Reformbundás csirkemell coleslow salátával KORTALANUL
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Kelkáposzta-főzelék csirkepörkölttel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Mandulás csirkeragu ananászos rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 03.05
Tőkehal zöldfűszeres mártásban, brokkolis jázmin rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Spenótos csirkés rizstészta (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Padlizsánkrémes csirkemell, rizzsel, görög salátával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Ratatouille csirkecomb kockák, rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Sült csirkemell almás édesburgonyával, remoulade öntettel (kis adag) RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Hawaii csirkeragu jázmin rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Kölespelyhes rántott csirkemell sült zöldségekkel (kis adag) |
Péntek 03.07
Reformbundás csirkemell coleslow salátával (kis adag) |
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 03.03
Húsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Ratatouille csirkecomb kockák, rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 03.04
Bakonyi betyárleves (kis adag) Sült csirkemell almás édesburgonyával, remoulade öntettel (kis adag) RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Hideg szederkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Tőkehal zöldfűszeres mártásban, brokkolis jázmin rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Csirkeraguleves (kis adag) Spenótos csirkés rizstészta (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 03.07
Málnakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Padlizsánkrémes csirkemell, rizzsel, görög salátával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Pikáns húsgolyók sült almával, zellerpürével TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Spenótos lazac sült édesburgonyával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Sült kacsamell káposztasalátával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Libasült édesburgonyával, sült hagymával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Bárányragu sütőtökhasábbal PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Rakott zöldbab PRÉMIUM
|
Kedd 03.04
Thai csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Szarvasragu sült répával és burgonyával ÚJ
TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Csirkekocka petrezselymes parázsburgonyával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Bundázott hal zöldséghasábbal, majonézes répasalátával PRÉMIUM
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
KORTALANUL Ételek – Lakatos Péter ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KOR
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Pirított gomba kakukkfüves paradicsomos fasírttal KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Resztelt máj sült brokkolival TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Sült csirke gombás salátával TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Majonézes tojássaláta céklás csirkefasírttal KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Marhahús golyók, karfiol tikkamasala TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
KETOGÉN ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Paprikás hekkfilé tepsis sült zöldségekkel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Sült hús amerikai káposztasalátával KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Szerda 03.05
Spenótfőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Resztelt csirkemáj tepsis zöldségekkel TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Sertésragu Sztroganoff módra sült zöldséghasábbal TOJÁSMENTES
KORTALANUL
RIZSMENTES
|
Színhúsmentes ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 03.03
Tojásos nokedli céklás-répasalátával |
Kedd 03.04
Tonhalas brokkoli PRÉMIUM
KORTALANUL
|
Szerda 03.05
Rántott karfiol sült édesburgonya hasábbal |
Csütörtök 03.06
Currys lazackockák hagymás, zöldbabos quinoával TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Csőben sült brokkoli jázmin rizzsel |
Desszertek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
BD
EBÉD
|
EBÉD 150-200 gramm |
Hétfő 03.03
Fahéjas almatorta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 03.04
Rizsfelfújt |
Szerda 03.05
Banános csokitorta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 03.06
Gesztenyés pohárkrém TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 03.07
Rizsdesszert csokiöntettel TOJÁSMENTES
|
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
Az áraink bruttóban értendők, az Áfát tartalmazzák
Az ételek alapanyagai és az összetételük nem általunk végzett külföldi kutatásokra és szakirodalomra alapozva, de természetesen tapasztalataink szerint is segíthetnek a táplálkozás minél személyre szabottabb kialakításában.
+36 1 2053 354 (Munkanapokon 7-15:00 óra között hívható.)