| Érték és Minőség Nagydíj győztes Konyha |
|---|
| Legjobb hazai szakértők támogatásával |
| Applikáción keresztül is |
| 310 magyar településre kiszállítva |
Figyelem! Néhány salátánk tartalmaz parmezán- vagy kecskesajtot.
Összes többi ételünkre és sorunkra igazak a következő mentességek:
Figyelem!
Gluténmentes alapanyagokból, tejmentesen, cukormentesen, szója- és kukoricamentesen, adalékmentesen elkészítve.
A Konyha más területein nem gluténmentesen főznek!
Igazolt és súlyos gluténérzékenység esetén ezt figyelembe kell venni!
Szakértők és dietetikus bevonásával.
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
A napi minimális rendelési érték 1640 Ft
| Adomány sor | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 10.27
Adomány étel |
Kedd 10.28
Adomány étel |
Szerda 10.29
Adomány étel |
Csütörtök 10.30
Adomány étel |
Péntek 10.31
Adomány étel |
| Alaplé | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 10.29
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Fermentált zöldségek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 10.27
Csípős zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Céklásrépa saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 10.29
Kerti zöldséges saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Savanyított vöröskáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Vegyes zöldségsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Saláták | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
SAL
EBÉD
|
EBÉD 360-400 gramm |
Hétfő 10.27
Tojásos-tonhal saláta MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Amerikai csirkés Fannizerós tésztasaláta MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Görög saláta kecskesajttal TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Spenótos édesburgonya-saláta sertéshússal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Cukkinis saláta csirkemellel MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
ZS
EBÉD
|
EBÉD 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Színes zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Édesburgonyás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Vitaminsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Rukkolás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Kevert zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Köretek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
KR1
EBÉD
|
EBÉD 250-300 gramm |
Hétfő 10.27
Bazsalikomos cukkinifőzelék TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Fusilli tészta TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Gombás rizs TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Édesburgonypüré és brokkoli TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Karfiolrizs TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
KR2
EBÉD
|
EBÉD 250-300 gramm |
Hétfő 10.27
Zöldséges rizs TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Spenótos rizsgaluska |
Szerda 10.29
Sült édesburgonya és fügés párolt káposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Basmati rizs és céklasaláta TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Petrezselymes főtt burgonya TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Hús | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
HS1
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 10.27
Sült seréskaraj TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Diós-kókusztejszínes pulykaragu TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Narancsos kacsamell TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Szarvasragu PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Barbecue csirkecomb TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
HS2
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 10.27
Halfasírt PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Kapros halpaprikás PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Párizsi csirkemell MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Sült csirkemell TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Rántott csirkemáj MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
| Omega3-mal dúsított ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
OM3
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Tejszínes, gombás csirkeragu rizsgaluskával ÚJ
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Zöldborsófőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Bolognai marharagu Fannizero tésztával ÚJ
PRÉMIUM
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Majonézes tojássaláta céklás csirkefasírttal MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Paradicsomos húsgombóc MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
| Fehérjegazdag ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Sütőtökkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Ázsiai fűszeres csirkeleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 10.29
Fokhagymakrémleves pirított tökmaggal TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Meggyleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Tárkonyos csirkeraguleves TOJÁSMENTES
|
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Erdélyi rakott káposzta hajdinával MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 10.29
Libafasírt, zsírjában sült édesburgonyával, fügés párolt káposztával PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 10.30
Gyros tál basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 10.31
Rántott csirkemáj majonézes édesburgonya-salátával MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Sült sertéskaraj zöldségpürével TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Húsos rakott kel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 10.29
Pulykamell gombaszósszal, grillezett sárgarépával és édesburgonyával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Magvas sült harcsa édesburgonya-pürével és párolt brokkolival PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Vaslapon sült csirkemell almás káposztasalátával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Erdélyi rakott káposzta hajdinával (kis adag) RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Libafasírt, zsírjában sült édesburgonyával, fügés párolt káposztával (kis adag) PRÉMIUM
|
Csütörtök 10.30
Gyros tál basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Rántott csirkemáj majonézes édesburgonya-salátával (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Sült sertéskaraj zöldségpürével (kis adag) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Húsos rakott kel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Pulykamell gombaszósszal, grillezett sárgarépával és édesburgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Magvas sült harcsa édesburgonya-pürével és párolt brokkolival (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Vaslapon sült csirkemell almás káposztasalátával (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Sütőtökkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Erdélyi rakott káposzta hajdinával (kis adag) RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Ázsiai fűszeres csirkeleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Fokhagymakrémleves pirított tökmaggal (kis adag) TOJÁSMENTES
Libafasírt, zsírjában sült édesburgonyával, fügés párolt káposztával (kis adag) PRÉMIUM
|
Csütörtök 10.30
Meggyleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Gyros tál basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Tárkonyos csirkeraguleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Rántott csirkemáj majonézes édesburgonya-salátával (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
| Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Kelbimbós frankfurti leves TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Kalocsai gombaleves TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Zöldségkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Korhelyleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Málnakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Provance-i csirkemájragu zöldséges rizzsel TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Kapros halpaprikás, zöldséges quinoával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Ananászos csőbensült csirkemell gombás rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 10.30
Karalábébundás csirkemell basmati rizzsel és céklasalátával MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 10.31
Barbecue csirkecomb rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Tejszínes brokkolis sült csirke egytál TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol rizspelyhes bundában MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 10.29
Édesburgonyás zöldbabfőzelék dijoni mustáros sertéskarajjal TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Vadasmarha zöldséggombóccal PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Szezámmagos pulykabrassói zeller és édesburgonyahasábbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Provance-i csirkemájragu zöldséges rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Kapros halpaprikás, zöldséges quinoával (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Ananászos csőbensült csirkemell gombás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Karalábébundás csirkemell basmati rizzsel és céklasalátával (kis adag) |
Péntek 10.31
Barbecue csirkecomb rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Tejszínes brokkolis sült csirke egytál (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol rizspelyhes bundában (kis adag) |
Szerda 10.29
Édesburgonyás zöldbabfőzelék dijoni mustáros sertéskarajjal (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Vadasmarha zöldséggombóccal (kis adag) PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Szezámmagos pulykabrassói zeller és édesburgonyahasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
|
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Kelbimbós frankfurti leves (kis adag) TOJÁSMENTES
Provance-i csirkemájragu zöldséges rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Kalocsai gombaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol rizspelyhes bundában (kis adag) |
Szerda 10.29
Zöldségkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Ananászos csőbensült csirkemell gombás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Korhelyleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Vadasmarha zöldséggombóccal (kis adag) PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Málnakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Szezámmagos pulykabrassói zeller és édesburgonyahasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
|
| Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Zöldséges húsgaluskaleves TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Gyümölcsleves kókusztejszínnel TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Currys thai leves kókusztejjel TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Petrezselymes zöldborsókrémleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Spárgakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Sült csirkemell főtt burgonyával, sóskával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 10.28
Gombás pulykaragu spenótos rizsgaluskával MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 10.29
Csirkés rakott karfiol MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 10.30
Sült csirkemell almaszósszal, basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 10.31
Paprikás húsgombóc zelleres paradicsomszósszal és olivás törtburgonyával |
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Lecsós sertéskaraj basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 10.28
Vaslapon sült csirkemell, sült burgonyával, tzatzikivel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 10.29
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Pesztós-fokhagymás csirkeragu, currys rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 10.31
Rakott zöldbab |
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Sült csirkemell főtt burgonyával, sóskával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Gombás pulykaragu spenótos rizsgaluskával (kis adag) |
Szerda 10.29
Csirkés rakott karfiol (kis adag) |
Csütörtök 10.30
Sült csirkemell almaszósszal, basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Paprikás húsgombóc zelleres paradicsomszósszal és olivás törtburgonyával (kis adag) |
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Lecsós sertéskaraj basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Vaslapon sült csirkemell, sült burgonyával, tzatzikivel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 10.29
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval (kis adag) |
Csütörtök 10.30
Pesztós-fokhagymás csirkeragu, currys rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Rakott zöldbab (kis adag) |
|
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 10.27
Zöldséges húsgaluskaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Lecsós sertéskaraj basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 10.28
Gyümölcsleves kókusztejszínnel (kis adag) TOJÁSMENTES
Gombás pulykaragu spenótos rizsgaluskával (kis adag) |
Szerda 10.29
Currys thai leves kókusztejjel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval (kis adag) |
Csütörtök 10.30
Petrezselymes zöldborsókrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Sült csirkemell almaszósszal, basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 10.31
Spárgakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rakott zöldbab (kis adag) |
| Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Halfasírt párolt zöldséggel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Sült csirkecomb avokádós salátával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Narancsos kacsamell édesburgonyapürével PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Gombás, kurkumás csirkemellcsíkok sült zellerrel ÚJ
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Oldalas karfiolrizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
| FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Csirkefasírt bazsalikomos cukkini főzelékkel MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Spenótos csirkeragu fusilli tésztával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 10.29
Májjal töltött csirkecomb rozmaringos zöldségekkel MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Szarvasragu hajdina tésztával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Pulykavadas petrezselymes főtt burgonyával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Emelt fehérjetartalmú ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
EF
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Karfiolos húsos egytál PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Resztelt csirkemáj szezámmagos sült zöldségekkel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Sült zöldségtál garnélával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Sült csirkecomb párolt lilakáposztával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 10.31
Lecsós csirkekockák TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| KETOGÉN ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Rakott kínai kel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Diós-kókusztejszínes pulykaragu cukkinivel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 10.29
Baconos, hagymás csirkemájragu párolt lilakáposztával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Csütörtök 10.30
Sertéskaraj spenótmártással és sült karfiollal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Lazacos tőkehalpogácsa avokádós mártogatóssal és párolt gombával PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Színhúsmentes ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 10.27
Kagyló tejszínes mandulás mártásban rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 10.28
Vöröslencsefőzelék főtt tojással |
Szerda 10.29
Sült tőkehalfilé kapros tökpürével, rizstésztás fusillivel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 10.30
Rántott karfiol sült édesburgonya hasábbal |
Péntek 10.31
Vegafasírt majonézes tojássalátával és petrezselymes rizzsel |
| Desszertek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
BD
EBÉD
|
EBÉD 100-200 gramm |
Hétfő 10.27
Málnás, citromos pohárkrém TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 10.28
Diós tészta (rizstésztából, édesítővel) TOJÁSMENTES
|
Szerda 10.29
Hamis túrógombóc |
Csütörtök 10.30
Totus-epres máktorta RIZSMENTES
|
Péntek 10.31
Rizsdesszert eperöntettel TOJÁSMENTES
|
| Adomány sor | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 11.03
Adomány étel |
Kedd 11.04
Adomány étel |
Szerda 11.05
Adomány étel |
Csütörtök 11.06
Adomány étel |
Péntek 11.07
Adomány étel |
| Alaplé | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Fermentált zöldségek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 11.03
Kerti vegyes saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Savanyított fejeskáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Koreai káposztasaláta (csípős) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Savanyított sárgarépa TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Vegyes saláta (csalamádé) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Saláták | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
SAL
EBÉD
|
EBÉD 360-400 gramm |
Hétfő 11.03
Tojássaláta RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Garnélás saláta RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Ínyenc kacsamell saláta(füge, édesburgonya, cukkini) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Avokádós tonhalsaláta RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Cézár saláta csirkemellel MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
ZS
EBÉD
|
EBÉD 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Színes zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Kevert zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Rukkolás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Édesburgonyás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Vitaminsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Köretek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
KR1
EBÉD
|
EBÉD 250-300 gramm |
Hétfő 11.03
Burgonyafőzelék TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.04
Cukkinis padlizsánkrém ÚJ
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Rozmaringos édesburgonya TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Spárgás brokkoli PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Gesztenyés szilvamártás és basmati rizs TOJÁSMENTES
|
|
KR2
EBÉD
|
EBÉD 250-300 gramm |
Hétfő 11.03
Karfiolrizs TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Pesztós zöldborsófőzelék TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.05
Sütőtökpüré TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Basmati rizs TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.07
Majonézes édesburgonya-saláta PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
| Hús | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
HS1
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 11.03
Sült csirkemell TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Sült seréskaraj TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Marhaszelet PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Pirított kacsamáj PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Rozmaringos csirkecombfilé TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
HS2
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 11.03
Sertéstokány MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Sokmagvas rántott harcsa PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Rántott csirkemáj MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Áfonyás szarvasragu PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Sült kacsamell PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Omega3-mal dúsított ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
OM3
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Sztroganoff pulykaragu (gombás, uborkás) rizstésztával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Paradicsomos káposztafőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Csirkepörkölt Fannizero tésztával MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Tőkehalfilé majonézes burgonyasalátával PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Vadas marharagu párolt rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
| Fehérjegazdag ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Karfiolleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Sonkás zellerkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Csirkehúsleves TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Erdei gombaleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Tejszínes erdei gyümölcsleves TOJÁSMENTES
|
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Húsgolyó tejszínes gombamártással és basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Marhahúsos burrito PRÉMIUM
|
Szerda 11.05
Lenmagpelyhes rántott csirkeszelet almapürével és rizzsel MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.06
Medvehagymás tejszínes csirke rizsgaluskával MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.07
Csirkehúsos, rizses rakott cukkini MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Orosz hússaláta MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Sokmagvas rántott harcsa csőbensült brokkolival PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Rántott csirkemáj svéd gombasalátával és kölessel MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Áfonyás szarvasragu édesburgonya kockákkal PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Édesburgonyás zöldbabfőzelék sült karajjal TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Húsgolyó tejszínes gombamártással és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.04
Marhahúsos burrito (kis adag) PRÉMIUM
|
Szerda 11.05
Lenmagpelyhes rántott csirkeszelet almapürével és rizzsel (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.06
Medvehagymás tejszínes csirke rizsgaluskával (kis adag) |
Péntek 11.07
Csirkehúsos, rizses rakott cukkini (kis adag) |
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Orosz hússaláta (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Sokmagvas rántott harcsa csőbensült brokkolival (kis adag) PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Rántott csirkemáj svéd gombasalátával és kölessel (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Áfonyás szarvasragu édesburgonya kockákkal (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Édesburgonyás zöldbabfőzelék sült karajjal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Karfiolleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Orosz hússaláta (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Sonkás zellerkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Marhahúsos burrito (kis adag) PRÉMIUM
|
Szerda 11.05
Csirkehúsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rántott csirkemáj svéd gombasalátával és kölessel (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Erdei gombaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Áfonyás szarvasragu édesburgonya kockákkal (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Tejszínes erdei gyümölcsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Édesburgonyás zöldbabfőzelék sült karajjal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Zöldbableves csirkekockákkal TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Májgaluskaleves MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Málnakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Libacsontleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Tárkonyos csirkeraguleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Szabolcsi székelykáposzta (paradicsomos édeskáposzta) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Lecsós sertésszelet, zöldséges kölessel TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Bakonyi pulykatokány rizsgaluskával MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.06
Májas-gombás rakott pulyka MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Rántott csirkemell spenóttal és édesburgonyával MAGAS FEHÉRJE
|
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Csirkés, rakott édesburgonya MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Csirkemell diós bundában almás, céklás répasalátával MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.05
Eszterházy marha párolt rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.06
Tejszínes, gombás harcsaragu Fannizero tésztával PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Szabolcsi székelykáposzta (paradicsomos édeskáposzta) (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.04
Lecsós sertésszelet, zöldséges kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Bakonyi pulykatokány rizsgaluskával (kis adag) |
Csütörtök 11.06
Májas-gombás rakott pulyka (kis adag) MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Rántott csirkemell spenóttal és édesburgonyával (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Csirkés, rakott édesburgonya (kis adag) |
Kedd 11.04
Csirkemell diós bundában almás, céklás répasalátával (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.05
Eszterházy marha párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Tejszínes, gombás harcsaragu Fannizero tésztával (kis adag) PRÉMIUM
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Zöldbableves csirkekockákkal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Csirkés, rakott édesburgonya (kis adag) |
Kedd 11.04
Májgaluskaleves (kis adag) MENOPAUZA
Csirkemell diós bundában almás, céklás répasalátával (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.05
Málnakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Eszterházy marha párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Libacsontleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Májas-gombás rakott pulyka (kis adag) MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Tárkonyos csirkeraguleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
| Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Petrezselymes édesburgonya-krémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Almás-fahéjas gesztenyekrémleves ÚJ
TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.05
Sütőtök krémleves ÚJ
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Fahéjas szilvaleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.07
Paradicsomleves ÚJ
TOJÁSMENTES
|
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Spenótos csirke basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Csirkehúsos rakott kel MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.05
Bácskai csirkemájas kölesrizottó TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Sült sertéskaraj karfiolkrémmel, póréhagymás rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.07
Trikolor csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Sertéstokány rizsgaluskával MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Tejszínes, gombás csirkeragu rizstésztával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.05
Sült csirkemell meggymártással és basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.06
Magvas rántott pulykamell zöldségpürével MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.07
Tejszínes, spenótos kagyló risztésztával ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Spenótos csirke basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.04
Csirkehúsos rakott kel (kis adag) |
Szerda 11.05
Bácskai csirkemájas kölesrizottó (kis adag) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Sült sertéskaraj karfiolkrémmel, póréhagymás rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.07
Trikolor csirkeragu basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Sertéstokány rizsgaluskával (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.04
Tejszínes, gombás csirkeragu rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.05
Sült csirkemell meggymártással és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Magvas rántott pulykamell zöldségpürével (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.07
Tejszínes, spenótos kagyló risztésztával (kis adag) ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
|
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 11.03
Petrezselymes édesburgonya-krémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Spenótos csirke basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.04
Almás-fahéjas gesztenyekrémleves (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
Csirkehúsos rakott kel (kis adag) |
Szerda 11.05
Sütőtök krémleves (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkemell meggymártással és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Fahéjas szilvaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Magvas rántott pulykamell zöldségpürével (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.07
Paradicsomleves (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
Tejszínes, spenótos kagyló risztésztával (kis adag) ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
| Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Sült hús zöld salátával, karfiol rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Kedd 11.04
Húspogácsa édesburgonya hasábbal és káposztasalátával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Gyümölcsmázban sült csirkecomb sütőtök pürével TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Pirított kacsamáj zeller és paszternák hasábbal PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Olívás sült hal édesburgonya hasábbal PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Burgonyafőzelék sült csirkecombbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Rakott sült paprika TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.05
Paella csirkével, kagylóval PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Mediterrán csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.07
Rozmaringos csirkecombfilé párolt répával, rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
| Emelt fehérjetartalmú ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
EF
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Szaftos marhacsíkok sült paprikával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Cukkinis bolognai ragu TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Pulykafasírt édesburgonya salátával MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Diós bundás csirkemell párolt brokkolival, répával MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.07
Sült kacsamell csíkok párolt almás lilakáposztával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
| KETOGÉN ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Pulykafasírt guacamoléval MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Baconnel sült hekkfilé cukkinis padlizsánkrémmel ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Sertéskaraj krémes karfiolpürével TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Baconos sült csirkecomb, spárgás brokkolival TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Resztelt csirkemáj tejszínes sült zöldségekkel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Színhúsmentes ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.03
Tojásos, majonézes tonhalsaláta PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.04
Pesztós zöldborsófőzelék főtt tojással |
Szerda 11.05
Tengeri halfilé kapormártásban, rozmaringos édesburgonyával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.06
Csőben sült kelbimbó basmati rizzsel |
Péntek 11.07
Csicseriborsófasírt, majonézes édesburgonya-salátával |
| Desszertek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
BD
EBÉD
|
EBÉD 100-200 gramm |
Hétfő 11.03
Kókuszbomba |
Kedd 11.04
Koffeinmentes kávés fahéjas torta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.05
Gyümölcsrizs áfonyaöntettel TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 11.06
Sárgabaracktorta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.07
Meggyes tápiókapuding TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Adomány sor | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 11.10
Adomány étel |
Kedd 11.11
Adomány étel |
Szerda 11.12
Adomány étel |
Csütörtök 11.13
Adomány étel |
Péntek 11.14
Adomány étel |
| Alaplé | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.14
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Fermentált zöldségek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 11.10
Csípős zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Céklásrépa saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Kerti zöldséges saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Savanyított vöröskáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.14
Vegyes zöldségsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
| Saláták | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
SAL
EBÉD
|
EBÉD 360-400 gramm |
Hétfő 11.10
Quinoa saláta csirkemellel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Waldorf saláta MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Tonhalas csicseriborsó saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Kacsamell saláta TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Édesburgonyás saláta marhahúscsíkokkal MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
ZS
EBÉD
|
EBÉD 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Színes zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Kevert zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Rukkolás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Édesburgonyás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Vitaminsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Köretek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
KR1
EBÉD
|
EBÉD 250-300 gramm |
Hétfő 11.10
Kelkáposztafőzelék TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.11
Ananászos rizs TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.12
Zelleres spárgás köles TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Petrezselymes parázsburgonya TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.14
Coleslow saláta RIZSMENTES
|
|
KR2
EBÉD
|
EBÉD 250-300 gramm |
Hétfő 11.10
Sült karalábé hasábok TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Almás hajdina és meggymártás TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.12
Rizsgaluska |
Csütörtök 11.13
Majonézes tojássaláta PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Zöldborsófőzelék TOJÁSMENTES
|
| Hús | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
HS1
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 11.10
Vaslapon sült csirkemell TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Sült seréskaraj TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Szarvasragu PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Kölespelyhes rántott csirkemell MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Marhahúsgolyók ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
HS2
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 11.10
Paprikás hekkfilé PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Párizsi csirkemell MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Resztelt csirkemáj TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Afrikai harcsa pisztáciás bundában PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Sült kacsamell PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Omega3-mal dúsított ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
OM3
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Székelykáposzta TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Eszterházy marha párolt rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Bakonyi pulykatokány rizsgaluskával MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Burgonyafőzelék sült csirkecombbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Lecsós csirkeragu rizstésztával ÚJ
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
| Fehérjegazdag ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Marokkói csicseriborsóleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Gulyásleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Garnélás kagylóleves TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Frankfurtileves kelbimbóval TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.14
Gombakrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Kapros, gombás csirkeragu rizsgaluskával MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.11
Sült pulykamell, almás hajdinával, meggymártással TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Rántott karaj zelleres spárgás kölessel MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.13
Vadas marharagu párolt rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.14
Zöldborsófőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
|
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Vaslapon sült csirkemell grill zöldségekkel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Magvas bundás karfiol, sült csirkemellel, pizzaszósszal MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.12
Pulykagombóc franciasalátával |
Csütörtök 11.13
Bazsalikomos sült egész csirkecomb zöldséghasábbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Resztelt csirkemáj sült édesburgonya hasábbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Kapros, gombás csirkeragu rizsgaluskával (kis adag) |
Kedd 11.11
Sült pulykamell, almás hajdinával, meggymártással (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Rántott karaj zelleres spárgás kölessel (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.13
Vadas marharagu párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.14
Zöldborsófőzelék sült csirkemellel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Vaslapon sült csirkemell grill zöldségekkel (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Magvas bundás karfiol, sült csirkemellel, pizzaszósszal (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Pulykagombóc franciasalátával (kis adag) |
Csütörtök 11.13
Bazsalikomos sült egész csirkecomb zöldséghasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Resztelt csirkemáj sült édesburgonya hasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Marokkói csicseriborsóleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Kapros, gombás csirkeragu rizsgaluskával (kis adag) |
Kedd 11.11
Gulyásleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült pulykamell, almás hajdinával, meggymártással (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Garnélás kagylóleves (kis adag) TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
Rántott karaj zelleres spárgás kölessel (kis adag) MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.13
Frankfurtileves kelbimbóval (kis adag) TOJÁSMENTES
Vadas marharagu párolt rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.14
Gombakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Resztelt csirkemáj sült édesburgonya hasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Almás zellerkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Minestrone leves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Thai csirkeleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Sütőtökkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.14
Újházi tyúkhúsleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Rakott csirkés brokkoli MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.11
Párizsi csirkemell parajos répás rizottóval MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Csőbensült zöldbabos csirkemell basmati rizzsel TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Afrikai harcsa pisztáciás bundában zellermártással, hajdinával PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Sült csirkecomb, sült zöldségekkel és basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Zöldbabos bolognai marharagu Fannizero tésztával PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Paradicsomos húsgombóc MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.12
Resztelt csirkemáj, édesburgonyás kapros tökpürével TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Pulykaszelet Dubarry módra TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Bácskai rizseshús TOJÁSMENTES
|
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Rakott csirkés brokkoli (kis adag) |
Kedd 11.11
Párizsi csirkemell parajos répás rizottóval (kis adag) |
Szerda 11.12
Csőbensült zöldbabos csirkemell basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Afrikai harcsa pisztáciás bundában zellermártással, hajdinával (kis adag) PRÉMIUM
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Sült csirkecomb, sült zöldségekkel és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Zöldbabos bolognai marharagu Fannizero tésztával (kis adag) PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Paradicsomos húsgombóc (kis adag) |
Szerda 11.12
Resztelt csirkemáj, édesburgonyás kapros tökpürével (kis adag) TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Pulykaszelet Dubarry módra (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.14
Bácskai rizseshús (kis adag) TOJÁSMENTES
|
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Almás zellerkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rakott csirkés brokkoli (kis adag) |
Kedd 11.11
Minestrone leves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Párizsi csirkemell parajos répás rizottóval (kis adag) |
Szerda 11.12
Thai csirkeleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Resztelt csirkemáj, édesburgonyás kapros tökpürével (kis adag) TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Sütőtökkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Pulykaszelet Dubarry módra (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.14
Újházi tyúkhúsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkecomb, sült zöldségekkel és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
| Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Húsleves TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Zöldborsóleves ÚJ
TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.12
Hideg szederkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Csirkeraguleves |
Péntek 11.14
Málnakrémleves TOJÁSMENTES
|
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Kelkáposzta-főzelék csirkepörkölttel TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.11
Mandulás csirkeragu ananászos rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.12
Tőkehal zöldfűszeres mártásban, brokkolis basmati rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Spenótos csirkés rizstészta TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Padlizsánkrémes csirkemell, rizzsel, görög salátával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Ratatouille csirkecomb kockák, rizstésztával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Kedd 11.11
Sült csirkemell almás édesburgonyával, remoulade öntettel MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Ananászos csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Csütörtök 11.13
Kölespelyhes rántott csirkemell sült zöldségekkel MAGAS FEHÉRJE
|
Péntek 11.14
Reformbundás csirkemell coleslow salátával MAGAS FEHÉRJE
|
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Kelkáposzta-főzelék csirkepörkölttel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.11
Mandulás csirkeragu ananászos rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 11.12
Tőkehal zöldfűszeres mártásban, brokkolis basmati rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Spenótos csirkés rizstészta (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.14
Padlizsánkrémes csirkemell, rizzsel, görög salátával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Ratatouille csirkecomb kockák, rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.11
Sült csirkemell almás édesburgonyával, remoulade öntettel (kis adag) RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Ananászos csirkeragu basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Kölespelyhes rántott csirkemell sült zöldségekkel (kis adag) |
Péntek 11.14
Reformbundás csirkemell coleslow salátával (kis adag) |
|
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 11.10
Húsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Ratatouille csirkecomb kockák, rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 11.11
Zöldborsóleves (kis adag) Sült csirkemell almás édesburgonyával, remoulade öntettel (kis adag) RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Hideg szederkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Tőkehal zöldfűszeres mártásban, brokkolis basmati rizzsel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Csirkeraguleves (kis adag) Spenótos csirkés rizstészta (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 11.14
Málnakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Padlizsánkrémes csirkemell, rizzsel, görög salátával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
| Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Tejszínes-bazsalikomos cukkinimártás sült csirkemellel, répahasábbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Spenótos lazac sült édesburgonyával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Sült kacsamell káposztasalátával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Bárányragu sütőtökhasábbal PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Kacsasült édesburgonyával, sült hagymával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
| FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Gesztenyével töltött csirkemell sült karalábéval MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Thai csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
|
Szerda 11.12
Szarvasragu sült répával és burgonyával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Csirkekocka petrezselymes parázsburgonyával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Bundázott hal zöldséghasábbal, majonézes répasalátával PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Emelt fehérjetartalmú ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
EF
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Pirított gomba kakukkfüves paradicsomos fasírttal MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Resztelt csirkemáj sült brokkolival TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Sült csirkecombfilé görög salátával ÚJ
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Csütörtök 11.13
Majonézes tojássaláta céklás csirkefasírttal MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Marhahús golyók, karfiol tikkamasala PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| KETOGÉN ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Paprikás hekkfilé tepsis sült zöldségekkel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Kedd 11.11
Sült hús amerikai káposztasalátával MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Szerda 11.12
Sertésragu Sztroganoff módra (gombás, uborkás) sült zöldséghasábbal TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Sült csirkemáj baconnal, sült zellerrel és céklával TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
|
Péntek 11.14
Spenótfőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
MAGAS FEHÉRJE
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
| Színhúsmentes ételek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 11.10
Tojásos nokedli céklás répasalátával |
Kedd 11.11
Tonhalas brokkoli PRÉMIUM
MAGAS FEHÉRJE
MENOPAUZA
|
Szerda 11.12
Rántott karfiol sült édesburgonya hasábbal |
Csütörtök 11.13
Currys lazackockák hagymás, zöldbabos quinoával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
MENOPAUZA
|
Péntek 11.14
Csőben sült brokkoli basmati rizzsel |
| Desszertek | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
BD
EBÉD
|
EBÉD 100-200 gramm |
Hétfő 11.10
Fahéjas almatorta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 11.11
Rizsfelfújt |
Szerda 11.12
Banános csokitorta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 11.13
Gesztenyés pohárkrém TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 11.14
Rizsdesszert csokiöntettel TOJÁSMENTES
|
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
Az áraink bruttóban értendők, az Áfát tartalmazzák
Az ételek alapanyagai és az összetételük nem általunk végzett külföldi kutatásokra és szakirodalomra alapozva, de természetesen tapasztalataink szerint is segíthetnek a táplálkozás minél személyre szabottabb kialakításában.
+36 1 2053 354 (Munkanapokon 7-15:00 óra között hívható.)

