Érték és Minőség Nagydíj győztes Konyha |
---|
Legjobb hazai szakértők támogatásával |
Applikáción keresztül is |
310 magyar településre kiszállítva |
Figyelem! Néhány salátánk tartalmaz parmezán- vagy kecskesajtot.
Összes többi ételünkre és sorunkra igazak a következő mentességek:
Figyelem!
Gluténmentes alapanyagokból, tejmentesen, cukormentesen, szója- és kukoricamentesen, adalékmentesen elkészítve.
A Konyha más területein nem gluténmentesen főznek!
Igazolt és súlyos gluténérzékenység esetén ezt figyelembe kell venni!
Szakértők és dietetikus bevonásával.
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
A napi minimális rendelési érték 1640 Ft
Adomány sor | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 07.14
Adomány étel |
Kedd 07.15
Adomány étel |
Szerda 07.16
Adomány étel |
Csütörtök 07.17
Adomány étel |
Péntek 07.18
Adomány étel |
Alaplé | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fermentált zöldségek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 07.14
Kerti vegyes saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Csicsókás káposztasaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Fehér kimchi TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Gyömbéres sárgarépa TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Vegyes saláta (csalamádé) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Saláták | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SAL
EBÉD
|
EBÉD 360-400 gramm |
Hétfő 07.14
Tojásos tonhalsaláta magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Cukkinis saláta csirkemellel magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Görög saláta kecskesajttal TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Spenótos édesbugonyasaláta sertéshússal TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Csirkés Fannizeros tésztasaláta amerikai módra magas fehérje
RIZSMENTES
|
ZS
EBÉD
|
EBÉD 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Tavaszi zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Kevert zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Rukkolás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Vitaminsaláta ÚJ
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Édesburgonyás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Hús | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HUS
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 07.14
Sült csirkemell TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Vaslapon sült csirkemell TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Barbecue csirkecomb TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Marhapörkölt PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Rántott csirkemáj magas fehérje
|
Omega3-mal dúsított ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
OM3
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Pesztós, fokhagymás csirkeragu currys rizzsel ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.15
Cukkinis marhatokány petrezselymes rizzsel ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Szerda 07.16
Provence-i csirkemájragu zöldséges rizzsel ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Csütörtök 07.17
Libafasírt sült édesburgonyával, fügés pároltkáposztával ÚJ
PRÉMIUM
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Pulykavadas petrezselymes főtt burgonyával ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Fehérjegazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Csirkés gombaleves TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Cukkinikrémleves TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Sütőtökkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Meggyleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.18
Újházi tyúkhúsleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Krémes spenótos rizottó TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.15
Húsgolyók vadasmártással, basmati rizzsel magas fehérje
|
Szerda 07.16
Vegyes hurka (véres, májas) törtburgonyával, párolt lilakáposztával TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Csütörtök 07.17
Marhapörkölt rizsgaluskával PRÉMIUM
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Rántott máj majonézes édesburgonya-salátával magas fehérje
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Fűszeres húsgombóc franciasalátával |
Kedd 07.15
Húsos rakott kel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Szerda 07.16
Szilvás szarvasragu hajdinatésztával ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Olívás sült harcsa csőben sült karfiollal PRÉMIUM
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Zöldbabfőzelék sertésbrassóival TOJÁSMENTES
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Krémes spenótos rizottó (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Húsgolyók vadasmártással, basmati rizzsel (kis adag) |
Szerda 07.16
Vegyes hurka (véres, májas) törtburgonyával, párolt lilakáposztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Marhapörkölt rizsgaluskával (kis adag) PRÉMIUM
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Rántott máj majonézes édesburgonya-salátával (kis adag) magas fehérje
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Fűszeres húsgombóc franciasalátával (kis adag) |
Kedd 07.15
Húsos rakott kel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Szilvás szarvasragu hajdinatésztával (kis adag) ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Olívás sült harcsa csőben sült karfiollal (kis adag) PRÉMIUM
|
Péntek 07.18
Zöldbabfőzelék sertésbrassóival (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Csirkés gombaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Krémes spenótos rizottó (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Cukkinikrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Húsos rakott kel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Sütőtökkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Szilvás szarvasragu hajdinatésztával (kis adag) ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Meggyleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Olívás sült harcsa csőben sült karfiollal (kis adag) PRÉMIUM
|
Péntek 07.18
Újházi tyúkhúsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Rántott máj majonézes édesburgonya-salátával (kis adag) magas fehérje
|
Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Karfiolleves pulykamellel |
Kedd 07.15
Zöldséges májgaluskaleves |
Szerda 07.16
Szegfűszeges gyömbéres almakrémleves TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Korhelyleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.18
Zellerkrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Csülkös pacalpörkölt főtt burgonyával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Brokkolis csirkecurry kesudiós basmati rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Szerda 07.16
Székelykáposzta ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Rántott sertéskaraj édesburgonyával, céklasalátával magas fehérje
|
Péntek 07.18
Csirkés, bazsalikomos rizottó TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Tejszínes, bazsalikomos, cukkinimártás sült csirkemellel, répahasábbal TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.15
Burgundi marhatokány Fannizero tésztával PRÉMIUM
magas fehérje
|
Szerda 07.16
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol kölesbundában magas fehérje
|
Csütörtök 07.17
Gesztenyével töltött csirkemell sült zellerhasábbal és zellermártással magas fehérje
|
Péntek 07.18
Ananászos csőbensült csirkemell karfiolrizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Csülkös pacalpörkölt főtt burgonyával (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Brokkolis csirkecurry kesudiós basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Székelykáposzta (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Rántott sertéskaraj édesburgonyával, céklasalátával (kis adag) magas fehérje
|
Péntek 07.18
Csirkés, bazsalikomos rizottó (kis adag) TOJÁSMENTES
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Tejszínes, bazsalikomos, cukkinimártás sült csirkemellel, répahasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Burgundi marhatokány Fannizero tésztával (kis adag) PRÉMIUM
|
Szerda 07.16
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol kölesbundában (kis adag) |
Csütörtök 07.17
Gesztenyével töltött csirkemell sült zellerhasábbal és zellermártással (kis adag) |
Péntek 07.18
Ananászos csőbensült csirkemell karfiolrizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Karfiolleves pulykamellel (kis adag) Tejszínes, bazsalikomos, cukkinimártás sült csirkemellel, répahasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Zöldséges májgaluskaleves (kis adag) Burgundi marhatokány Fannizero tésztával (kis adag) PRÉMIUM
|
Szerda 07.16
Szegfűszeges gyömbéres almakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Majonézes tojássaláta, rántott karfiol kölesbundában (kis adag) |
Csütörtök 07.17
Korhelyleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Gesztenyével töltött csirkemell sült zellerhasábbal és zellermártással (kis adag) |
Péntek 07.18
Zellerkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Ananászos csőbensült csirkemell karfiolrizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Tárkonyos zöldségragu leves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Almaleves TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Tejszínes, kapros zöldségleves csirkegaluskával |
Csütörtök 07.17
Petrezselymes zöldborsókrémleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.18
Zöldségleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Csirkebecsinált fusilli rizstésztával TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Vaslapon sült csirkemell rizi-bizivel TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Sóskafőzelék édesburgonyával és csirkefasírttal magas fehérje
|
Csütörtök 07.17
Bakonyi csirkecombragu zelleres rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Tejszínes gombás csirkemellragu póréhagymás kölessel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Paradicsomos káposztafőzelék sült csirkemellel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.15
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval magas fehérje
|
Szerda 07.16
Barbecue csirkecomb zöldséges kölessel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Lecsós csirkemell petrezselymes basmati rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Péntek 07.18
Sült csirkemell meggymártással és basmati rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Csirkebecsinált fusilli rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Vaslapon sült csirkemell rizi-bizivel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Sóskafőzelék édesburgonyával és csirkefasírttal (kis adag) |
Csütörtök 07.17
Bakonyi csirkecombragu zelleres rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.18
Tejszínes gombás csirkemellragu póréhagymás kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Paradicsomos káposztafőzelék sült csirkemellel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Párizsi csirkemell parajos, répás rizottóval (kis adag) |
Szerda 07.16
Barbecue csirkecomb zöldséges kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Lecsós csirkemell petrezselymes basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.18
Sült csirkemell meggymártással és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 07.14
Tárkonyos zöldségragu leves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Csirkebecsinált fusilli rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.15
Almaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Vaslapon sült csirkemell rizi-bizivel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.16
Tejszínes, kapros zöldségleves csirkegaluskával (kis adag) Sóskafőzelék édesburgonyával és csirkefasírttal (kis adag) |
Csütörtök 07.17
Petrezselymes zöldborsókrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Bakonyi csirkecombragu zelleres rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.18
Zöldségleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkemell meggymártással és basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Káposztás répás pulykaegybensült TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Édesburgonyás egytál TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Zöldfűszeres lazackockák párolt zöldséggel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Narancsos kacsamell édesburgonyapürével PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Sült csirkecomb zöldségágyon TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Zsályás, zöldfűszeres csirkecomb sült zöldségekkel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Garnélás saláta PRÉMIUM
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Sült zöldséges quinoa saláta csirkemellel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Zöldséges húsraguval töltött palacsinta magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Kacsamáj krokett petrezselymes zöldségpürével PRÉMIUM
magas fehérje
|
Emelt fehérjetartalmú ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EF
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Sertésragu párolt káposztával sült édesburgonyával TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Resztelt csirkemáj édesburgonya hasábbal, uborka salátával TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Diós bundás csirkemell párolt brokkolival, répával magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Mediterrán sertésragu TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Tejszínes mandulás harcsa párolt brokkolival PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
KETOGÉN ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Tojásos halas rakott cukkini PRÉMIUM
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.15
Sült karaj párolt zöldségekkel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Sült csirkecomb mustáros zöldbabsalátával TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Resztelt csirkemáj tepsis zöldségekkel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Sült csirkecombfilé gombapaprikással TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Színhúsmentes ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.14
Olaszos tőkehal rizstésztával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.15
Tökfőzelék omlettel |
Szerda 07.16
Tenger gyümölcsei ragu basmati rizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Csütörtök 07.17
Rántott gomba spenótos rizzsel |
Péntek 07.18
Vegafasírt majonézes tojássalátával és petrezselymes rizzsel |
Desszertek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
BD
EBÉD
|
EBÉD 100-200 gramm |
Hétfő 07.14
Meggyes mákos muffin |
Kedd 07.15
Epertorta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.16
Mákos tészta (rizstésztából, édesítővel) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.17
Koffeinmentes kávés fahéjas torta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.18
Kókuszos málnás chia puding TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Adomány sor | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AD
EBÉD
|
EBÉD |
Hétfő 07.21
Adomány étel |
Kedd 07.22
Adomány étel |
Szerda 07.23
Adomány étel |
Csütörtök 07.24
Adomány étel |
Péntek 07.25
Adomány étel |
Alaplé | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Alaplé TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Fermentált zöldségek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FER
EBÉD
|
EBÉD 100-150 gramm |
Hétfő 07.21
Csípős zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Céklás, gyömbéres répa TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Édesburgonya saláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Savanyú lilakáposzta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Vegyes zöldségsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Saláták | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SAL
EBÉD
|
EBÉD 360-400 gramm |
Hétfő 07.21
Avokádós tonhalsaláta RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Garnélás saláta RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Cézár saláta csirkemellel magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Tojássaláta RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Káposztás kacsahús saláta TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
ZS
EBÉD
|
EBÉD 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Tavaszi zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Kevert zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Rukkolás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Vitaminsaláta ÚJ
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Édesburgonyás zöldsaláta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Hús | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HUS
EBÉD
|
EBÉD 120-150 gramm |
Hétfő 07.21
Sült sertéstarja TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Szaftos marhacsíkok PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Vaslapon sült csirkemell TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Párizsi csirkemell magas fehérje
|
Péntek 07.25
Sült harcsafilé PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Omega3-mal dúsított ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
OM3
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Vaslapon sült csirkemell édesburgonya-hasábbal, kakukkfüves gombamártással ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Sült kacsamell zsályás szilvamártással, tört burgonyával ÚJ
PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Magyaros húsgombóc Fannizero tésztával ÚJ
magas fehérje
|
Csütörtök 07.24
Csicseriborsó-ragu rizságyon ÚJ
magas fehérje
|
Péntek 07.25
Olaszos csirkeragu rizstésztával ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Fehérjegazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Pikáns csicseriborsó-krémleves főtt tojással RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Májgaluskaleves |
Szerda 07.23
Paradicsomleves pirított csirkekockákkal TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Tejszínes almaleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Húsleves hajdinás galuskával magas fehérje
RIZSMENTES
|
F1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Csirkemájas gombóc gombás basmati rizzsel, almaszósszal magas fehérje
|
Kedd 07.22
Marhahúsos burrito PRÉMIUM
|
Szerda 07.23
Sárgarépás borzas szelet édesburgonyapürével, brokkolival magas fehérje
|
Csütörtök 07.24
Grillezett csirkemellszelet, paradicsomos, olívás szósszal és zöldséges kölessel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Péntek 07.25
Csőben sült brokkolis csirkemell basmati rizzsel ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
F2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Sült csirkecomb rakott karfiollal magas fehérje
|
Kedd 07.22
Tökfőzelék csirkepörkölttel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Szerda 07.23
Vaslapon sült csirkemell sült zöldséghasábbal TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Sertéssült fermentált káposztával és sült burgonyával TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Kölesbundás rántott csirkemell édesburgonya-kockával, trikolor paprika mixszel magas fehérje
|
FV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Csirkemájas gombóc gombás basmati rizzsel, almaszósszal (kis adag) |
Kedd 07.22
Marhahúsos burrito (kis adag) PRÉMIUM
|
Szerda 07.23
Sárgarépás borzas szelet édesburgonyapürével, brokkolival (kis adag) |
Csütörtök 07.24
Grillezett csirkemellszelet, paradicsomos, olívás szósszal és zöldséges kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Csőben sült brokkolis csirkemell basmati rizzsel (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
|
FV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Sült csirkecomb rakott karfiollal (kis adag) magas fehérje
|
Kedd 07.22
Tökfőzelék csirkepörkölttel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.23
Vaslapon sült csirkemell sült zöldséghasábbal (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Sertéssült fermentált káposztával és sült burgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Kölesbundás rántott csirkemell édesburgonya-kockával, trikolor paprika mixszel (kis adag) |
KMF
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Pikáns csicseriborsó-krémleves főtt tojással (kis adag) RIZSMENTES
Csirkemájas gombóc gombás basmati rizzsel, almaszósszal (kis adag) |
Kedd 07.22
Májgaluskaleves (kis adag) Marhahúsos burrito (kis adag) PRÉMIUM
|
Szerda 07.23
Paradicsomleves pirított csirkekockákkal (kis adag) TOJÁSMENTES
Sárgarépás borzas szelet édesburgonyapürével, brokkolival (kis adag) |
Csütörtök 07.24
Tejszínes almaleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Sertéssült fermentált káposztával és sült burgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Húsleves hajdinás galuskával (kis adag) RIZSMENTES
Csőben sült brokkolis csirkemell basmati rizzsel (kis adag) ÚJ
TOJÁSMENTES
|
Kiegyensúlyozott ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Zöldségleves húsgaluskával TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Vöröslencsekrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Tyúkhúsleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Zöldborsókrémleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Kókusztejszínes gyümölcsleves TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
E1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Csirkemell parajmártással és rakott édesburgonyával magas fehérje
|
Kedd 07.22
Rántott csirkemell köleskabátban, párolt vegyes zöldséggel és petrezselymes basmati rizzsel magas fehérje
|
Szerda 07.23
Édes-savanyú csirkemell thai módra basmati rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Csütörtök 07.24
Sült csirkecombfilé diós-édesburgonyás zöldbabsalátával TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Gombás bolognai rizstésztával TOJÁSMENTES
|
E2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Szezámmagos csirkemell cukkíniraguval és répával TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.22
Szaftos marhacsíkok Fannizero tésztasalátával PRÉMIUM
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Sült csirkemell majonézes tojássalátával magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, basmati rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Péntek 07.25
Sült harcsa tejszínes céklasalátával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
EV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Csirkemell parajmártással és rakott édesburgonyával (kis adag) magas fehérje
|
Kedd 07.22
Rántott csirkemell köleskabátban, párolt vegyes zöldséggel és petrezselymes basmati rizzsel (kis adag) magas fehérje
|
Szerda 07.23
Édes-savanyú csirkemell thai módra basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Sült csirkecombfilé diós-édesburgonyás zöldbabsalátával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Gombás bolognai rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
EV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Szezámmagos csirkemell cukkíniraguval és répával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Szaftos marhacsíkok Fannizero tésztasalátával (kis adag) PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Sült csirkemell majonézes tojássalátával (kis adag) magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Sült csirkemell gesztenyés szilvamártással, basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Sült harcsa tejszínes céklasalátával (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
KME
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Zöldségleves húsgaluskával (kis adag) TOJÁSMENTES
Szezámmagos csirkemell cukkíniraguval és répával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Vöröslencsekrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Szaftos marhacsíkok Fannizero tésztasalátával (kis adag) PRÉMIUM
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Tyúkhúsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkemell majonézes tojássalátával (kis adag) magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Zöldborsókrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Sült csirkecombfilé diós-édesburgonyás zöldbabsalátával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Kókusztejszínes gyümölcsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
Gombás bolognai rizstésztával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szénhidrátgazdag ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
SZL
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Zellerkrémleves TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Gyümölcsleves TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.23
Gombakrémleves TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Tárkonyos csirkeraguleves TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Gesztenyekrémleves TOJÁSMENTES
|
SZ1
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Sült csirkemell, bazsalikomos paradicsomszósszal, főtt burgonyával TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.22
Korianderes ínyenc csirke, bazsalikomos pesztós rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Szerda 07.23
Natúr csirkemell kölessel, guacamole-val TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Hawaii csőbensült csirkemell zöldséges quinoával TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Péntek 07.25
Zöldséges, csirkemájas kölesrizottó TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
SZ2
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Tökmagos csirkefalatkák sült zöldségekkel és párolt rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.22
Tengeri halfilé zöldfűszeres szósszal és párolt vegyes zöldséggel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Fűszeres pulykakockák meggymártással, kölessel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Csütörtök 07.24
Párizsi csirkemell spenótos sárgarépával magas fehérje
|
Péntek 07.25
Ananászos csirkeragu basmati rizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
SV1
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Sült csirkemell, bazsalikomos paradicsomszósszal, főtt burgonyával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Korianderes ínyenc csirke, bazsalikomos pesztós rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Szerda 07.23
Natúr csirkemell kölessel, guacamole-val (kis adag) TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Hawaii csőbensült csirkemell zöldséges quinoával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Zöldséges, csirkemájas kölesrizottó (kis adag) TOJÁSMENTES
|
SV2
VACSORA
|
VACSORA 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Tökmagos csirkefalatkák sült zöldségekkel és párolt rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Tengeri halfilé zöldfűszeres szósszal és párolt vegyes zöldséggel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Fűszeres pulykakockák meggymártással, kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Párizsi csirkemell spenótos sárgarépával (kis adag) |
Péntek 07.25
Ananászos csirkeragu basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
KMS
Menü
|
Menü Leves 260-300 gramm + Főétel 260-300 gramm |
Hétfő 07.21
Zellerkrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Tökmagos csirkefalatkák sült zöldségekkel és párolt rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Gyümölcsleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Tengeri halfilé zöldfűszeres szósszal és párolt vegyes zöldséggel (kis adag) PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Gombakrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Fűszeres pulykakockák meggymártással, kölessel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Tárkonyos csirkeraguleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Hawaii csőbensült csirkemell zöldséges quinoával (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Gesztenyekrémleves (kis adag) TOJÁSMENTES
Ananászos csirkeragu basmati rizzsel (kis adag) TOJÁSMENTES
|
Autoimmun paleo ételek - Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
AIP
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Sült tarja zöldségtállal TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Húspogácsa édesburgonya hasábbal és káposztasalátával TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Gyümölcsmázban sült csirkecomb sütőtök pürével TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Körtés kacsa céklás salátával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Párolt vaddisznóhús édesburgonya hasábbal, spárgával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
FODMAP Ételek – Bartha Ákos ajánlásával | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
FOD
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Toszkán csirkemellragu rizzsel ÚJ
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Kedd 07.22
Cukkinis csirkemáj rizottó TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Szerda 07.23
Spenótos csirkeragu fusilli tésztával TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Csütörtök 07.24
Tőkehalfilé majonézes burgonyasalátával PRÉMIUM
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Baconbe tekert szűzpecsenye paszternák pürével TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Emelt fehérjetartalmú ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
EF
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Céklás, répás egytál TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Sült csirkemell kelbimbó salátával TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Sült kacsamell csíkok párolt almás lilakáposztával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Csülkös pacalpörkölt Fannizero tésztával magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Marhatokány karfiolrizzsel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
KETOGÉN ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
KET
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Dubarry sertésszelet karfiolrizzsel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Kedd 07.22
Resztelt sertésmáj sült zöldségekkel TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Lazacos rakott kel PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Baconos sült csirkecomb, spárgás brokkolival TOJÁSMENTES
magas fehérje
RIZSMENTES
|
Péntek 07.25
Sült hús amerikai káposztasalátával magas fehérje
RIZSMENTES
|
Színhúsmentes ételek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
HM
EBÉD
|
EBÉD 400-450 gramm |
Hétfő 07.21
Krémes spenótos garnélás rizottó PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Tejszínes gombamártás rizsgaluskával |
Szerda 07.23
Csőben sült brokkoli basmati rizzsel |
Csütörtök 07.24
Cukkínis lecsó rizzsel TOJÁSMENTES
|
Péntek 07.25
Tengeri halfilé tejszínes mártásban rozmaringos édesburgonyával PRÉMIUM
TOJÁSMENTES
magas fehérje
|
Desszertek | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
BD
EBÉD
|
EBÉD 100-200 gramm |
Hétfő 07.21
Kakaóporos golyók TOJÁSMENTES
|
Kedd 07.22
Almás, céklás torta TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Szerda 07.23
Mangós pohárkrém TOJÁSMENTES
RIZSMENTES
|
Csütörtök 07.24
Hamis túrógombóc szilvaöntettel ÚJ
|
Péntek 07.25
Rizsdesszert, szederöntettel TOJÁSMENTES
|
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
Az áraink bruttóban értendők, az Áfát tartalmazzák
Az ételek alapanyagai és az összetételük nem általunk végzett külföldi kutatásokra és szakirodalomra alapozva, de természetesen tapasztalataink szerint is segíthetnek a táplálkozás minél személyre szabottabb kialakításában.
+36 1 2053 354 (Munkanapokon 7-15:00 óra között hívható.)