NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?

Vége a fogyókúrák korszakának 2020.04.15.

A valódi segítő tanács a koronavírus alatt az lenne a tévéből és mindenhonnan, hogy erősítsd az immunrendszeredet jó táplálkozással.
Nem pedig az, hogy mindenki álljon le az életével, megállítva ezzel a teljes gazdaságot...

Nem kérdés, hogy táplálkozás az egyik legfontosabb szerepet tölti be az életünkben, de sajnos még ma is sokan és gyakran alábecsülik, letudva azzal, hogy az evés az csak olyan 'mindennapos' dolog.

És mivel csak lassan fejti ki hatásait, akár jók azok, akár rosszak, sok ember nem is gondolja, hogy összefüggésben lehetek a problémái azzal, hogy hogyan és mit eszik.

Semmilyen csepp, bogyó, por nem fogja helyettesíteni. Kóla-hamburgerre bármit be lehet venni, nem fogja elérni a kívánt hatást.

A táplálkozásunk az életünk


És sajnos ez a nemtudás nem mentesít az eredmény alól. Ha valaki tényleg nem tudná, akkor mondom, hogy nagyrészt abból táplálkoznak a sejtjeink, amit ételként, italként kívülről megkapnak.

Azt kell megérteni mindenekelőtt, ami miatt sok kutató is érdeklődött a téma iránt és hiszem, tudom, hogy egyre csak több kutató és orvos fog ezután érdeklődni a téma iránt, hogy a táplálkozás közvetlenül az életünket fenntartó anyagcserefolyamatokra hat. Ez által a hormonrendszerre, idegrendszerre, emésztőrendszerre, IMMUNRENDSZERRE.
Ez nem valamiféle bagatell téma.
Ez mostantól szó szerint az életünkről szól.

Nem is tudjátok elképzelni, hogy az elzárkózás mennyire nem fog hosszútávú megoldást adni.
Ez olyan, mintha rossz céltáblára lőnél. Annyit érünk el vele, hogy megállítjuk az egész gazdaságot.
Nem lehet ez a megoldás. Ez hatáshelyzet.

Nekünk viszont OK pozícióban kell maradnunk.
Azaz nekünk kell IRÁNYÍTANI a minket érő hatásokat, nem pedig a minket érő hatásoknak megadva magunkat kell várnunk a biztos véget.

Mivel tudunk ‘okozó’ pozícióba kerülni?

PÉLDÁUL A FONTOS TÁPANYAGOK BEVITELÉVEL.
Amiről az előbb írtam, amikből felépülnek a sejtjeink, a szerveink, a testünk.
Azzal, hogy nem hagyjuk el magunkat, mondván hogy most úgyis be vagyunk zárva, bánatosak és bizonytalanok vagyunk, ezért minden mindegy, hadd jöjjön a csoki/süti/keksz/kóla/pia/pizza/bármi, mint élvezeti cikkek, ha már nincs más örömünk, legalább együnk, amit bírunk. Ahogy mondtam, ezek mellett semmilyen bogyó, sem gyógyszer nem fogja meghozni a kívánt védekezést.

És ezek az ételek, napi szinten fogyasztva, a félelem érzésével kézenfogva, bizony melegágyai a fertőzèseknek.
Ugyanis tönkreteszik a védelmi rendszert, tönkreteszik az immunitást.

Főleg, ha az elmúlt években sem éppen egészséget támogató ételeket ettünk.

Láttam, hogy Angliában a karantén bejelentése utáni pár órában végeláthatatlan sorok alakultak a mekik előtt, egyfajta ‘utolsó vacsorára’ készülve.
Nyilván a napi szinten ilyen gyorsételeken élő embereknek sokkal nagyobb a rizikójuk a vírusos megbetegedésre.
Adalékanyagokból, mesterséges hozzátevőkből, tartósítókból, lisztből, cukorból nem lesz ám sejtszintű tápláltság, majd a sejtekből pedig jó működő immunrendszer.


A fogyókúrák korszaka immár végleg leköszöntött


Paradigmaváltás zajlik, egy egészségválság által, ami romokba teheti a gazdaság egészét, ha nem vállaljuk fel magunkért a felelősséget.

Az, hogy hogyan élünk napról napra, az egy életre szól, egy életen keresztül kell egyre jobban és jobban figyelnünk magunkra, ha hosszú és gyógyszermentes életre vágyunk.

Azt is fel kell ismerni, hogy az 'evés' és a 'táplálkozás' nem ugyanazt jelentik.
Az evésnél nincs tudatosság, a táplálkozás viszont abszolút tudatos és irányított tevékenység, amikor tudjuk, hogy mit miért eszünk meg.

Tudni kell, hogy a szervezetünk, a belső rendszereink folyamatosan arra törekednek, hogy fenntartsák az egyensúlyt ahhoz, hogy egészségesek maradjunk és sokáig élhessünk és például fertőzések ellen védekezzünk és mi ezt a folyamatot tudjuk segíteni vagy gátolni a táplálkozásunkkal.

Szóval hogy nem a karantén jelenti a hosszútávú megoldást?
Nem vagyok virológus, állami vezető, orvos, de egyet tudok.

Az ember védekezése, azaz immunrendszere az, amin múlik, hogy legyőz-e egy vírust.

Nem a bezáráson, hanem az egészségi állapotodon, amin SOHA NEM KÉSŐ JAVÍTANI, mert szerintem nagyjából mindenki tudja is, hogy mit követ el az egészsége ellen.

Ha otthon, bezárkózva rongálod magadat rossz minőségű ételekkel, ha nem támogatod magadat tápanyagokkal, vitaminokkal, jó táplálkozással, akkor bizony van rettegnivalód.
Nem annyira bonyolult.

Tudom, sokaknak egyik fülén be, másikon ki.
Ez eléggé elkeserítő, mert emiatt végig kell néznünk a felesleges, ki tudja mennyi ideig tartó, bezártságtól való szenvedést, majd pedig a végére a félelemtől, strssztől és tápanyaghiánytól kialakult immungyengeség eredményeként a felesleges, kockázatos kimenetelű vírusfertőzést.

Ahelyett, hogy megtámogatta volna az ember immunrendszerét.

Ez mindenkinek a saját felelőssége.
Nem az egészségügyi dolgozóké, nem az orvosoké, nem is az ország vezetéséé, hanem a tied a tied, az enyém pedig az enyém.

Remélem, te nem tartozol azok közé, akik nem fogják fel, hogy mit tesznek magukkal és te foglalkozol magaddal és az egészségeddel.
Remélem te nem a gyógyszerektől várod az enyhülést, hanem a kezedbe veszed a gyeplőt, hogy meggyógyulhass vagy hogy el se juss addig a krónikus betegségig, ami miatt most olyan sok embert kell félteni a haláltól.

Ugye bízhatunk benned? Igen. Rajtad múlik a jövőd.

És mondhatom, hogy a Föld gazdaságának jövője is.

Iratkozz fel hírlevelünkre,

ha tetszenek az írásaim és szeretnél értesülni a legfrisebb cikkeim megjelenéséről és hasznos információkról.

Kosár

Összesen $0.0

Megrendelés

Bezárás